茶醉恢复时间因人而异，通常在数小时至24小时内不等，受影响的因素主要是个人体质和摄入茶叶量。 茶醉是指饮茶后出现头晕、心慌、四肢无
茶醉恢复时间因人而异，通常在数小时至24小时内不等，受影响的因素主要是个人体质和摄入茶叶量。
茶醉是指饮茶后出现头晕、心慌、四肢无力等症状，通常由于摄入过量的咖啡碱引起。对于经常饮茶的人来说，由于体内积累了较多的茶碱分解酶，因此可以较快地代谢掉茶中的咖啡碱，此时茶醉症状持续时间相对较短，一般在数小时至24小时内不等。对于不常饮茶的人来说，体内茶碱分解酶较少，因此无法快速代谢掉咖啡碱，此时茶醉症状持续时间相对较长，可能需要24小时以上才能恢复。
茶醉症状严重时，可采取适当休息，避免剧烈运动，同时注意补充水分，促进咖啡碱的代谢和排出。
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